Žádné aktivity
Zobrazit větší
Pouze online
Cvičení pro těhotné středa14. 10. 2020 od 15:30
Naše cvičení, při kterém máme k dispozici rehabilitační míče a podložky, vede fyzioterapeutka a trvá cca 60 minut. Obsahuje jednoduché cviky zaměřené na části těla, které v těhotenství procházejí zásadními změnami a jsou vystavené největší zátěži. Protáhnete si celé tělo, naučíte se správně dýchat a relaxovat.
Adresa cvičení: Rodinné centrum Slůně - Česká Lípa, z.s., Dlouhá 2598, Česká Lípa
8 míst
Volná místa
- Napsat recenzi
Parametry
| cvičení | cvičení |
Více informací
Díky společnému těhotenskému cvičení se také seznámíte s dalšími těhotnými a budete ve větší fyzické i psychické pohodě. Pohyb v těhotenství je pro budoucí maminky velmi prospěšný a čas, který mu věnujete, bude jen Váš a Vašeho miminka
Správné cvičení pomůže budoucí mamince od
- bolesti zad
- křečí v nohách
- zácpy
- stresu
- těhotenské deprese
- psychického napětí
Minimální počet přihlášených na cvičení jsou 4 osoby. Nebude-li minimální účast naplněna, cvičení se nekoná.
Adresa cvičení: Rodinné centrum Slůně - Česká Lípa, z.s., Dlouhá 2598, Česká Lípa